Creatin Kapseln

Creatin Kapseln

Die Kreatin Kapsel sind unter den Sportlern sehr beliebt da sie sich sehr einfach Dosieren lassen und zu jeder Zeit mit einem Schluck Wasser eingenommen werden können. Es gibt viele verscheiden Sorten Creatin und somit auch viele Sorten Kreatin Kapseln. Am bekanntesten ist wohl das Kreatin Monohydrat das schon seit über 30 Jahren im Sport eingesetzt wird.

 

Creatin wird in sehr vielen Sportarten eingesetzt, angefangen beim Kraftsport und Bodybuilding bis hin zu Tennis, Fußball und Radsport. Fast jeder Sportler kann durch die Einnahme profitieren und seinen Leistung verbessern.

 

Aber es gibt auch noch Creapur, Kre Alkalyn, Creatin HCL, Creatin CEE und noch einige andere was aber hier unter den einzelnen Kategorien nachzulesen ist. In der Nahrung findet man Creatin hauptsächlich in Fleischprodukten. Wer über die normale Ernährung nicht genügend Creatin zu sich nimmt kann auf Nahrungsergänzungsmittel z.b. von QNT zurück greifen um einen Mangel vorzubeugen